Afin d'obtenir votre 2ème Dan, il faut valider ces 4 UV.
Vous pouvez choisir de passer votre grade en forme sportive ou en forme combinée (anciennement compétition et technique).
Le candidat présente les 5 séries du Nage-no-kata dans le rôle de Tori.
L'épreuve se déroule en deux parties :
Le candidat démontre 1 technique en Nage-waza et 1 technique en Ne-waza de son choix. (Durée : entre 3 minutes minimum et 4 minutes maximum).
Le candidat démontre 6 techniques en Nage-waza et 3 techniques en Ne-waza choisies par le jury issues de la liste ci-dessous. Ces techniques seront différentes de celles choisies par le candidat.
Nage-waza (démontrées dans un contexte dynamique : déplacements, enchaînements)
| TECHNIQUES DE HANCHE KOSHI-WAZA |
TECHNIQUES DE BRAS TE-WAZA |
TECHNIQUES DE JAMBE ASHI-WAZA |
TECHNIQUES DE SACRIFICE SUTEMI-WAZA |
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IMMOBILISATIONS |
ÉTRANGLEMENTS |
CLÉS AUX COUDES |
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Cumul de 100 points en compétition / shiai sur plusieurs épreuves
OU
5 victoires consécutives par ippon (10 points) ou waza-ari (7 points) totalisant 44 points au minimum en 1 seule compétition.
A) Points : 20 points en compétition / shiai.
+40 ans : Dispensés de cette partie.
B) Pratique :
Uchi-komi en déplacement d’une durée de 1’30’’ sur 2 techniques différentes.
Nage-komi en déplacement. (?? Temps pas encore précisé ??)
2 exercices d’application de type kakari-geiko et/ou yaku-soku-geiko de 2 minutes, en respectant les consignes d’action données par le coordonnateur de l’épreuve.
Prérequis : 1/2 journée de stage ou 1/2 journée de mise en situation en tant que commissaire sportif ou arbitre.
Équivalences acceptées :
Commissaire sportif départemental ou arbitre départemental en activité.
Participants à la coupe du jeune officiel (arbitre et commissaire sportif).